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Cuidar la higiene postural es un aspecto tan importante en nuestro día a día como puede ser la alimentación o el ejercicio físico. Máxime para aquellas personas que por su trabajo (en casa o no) pasan bastantes horas sentadas. En este punto es ideal contar con un puesto de trabajo adaptado o una silla ergonómica y este modelo está ahora en oferta.

Amazon Brand – Umi Silla ergonomica Oficina Silla de Escritorio con Respaldo Alto y reclinable de Malla Transpirable-con Soporte Lumbar Regulable-reposabrazos 3D y Ruedas giratorias 360° Hoy sin stock en Amazon

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Una silla ergonómica para ordenador que pasa de costar 259,99 euros a tener un precio de sólo 149,99 euros. Una silla de escritorio con soporte lumbar, tejido transpirable y reposabrazos con los que intentar facilitar a nuestra espalda y resto de articulaciones el paso de las horas frente a la pantalla.

Con el fin de evitar tanto problemas de espalda en cervicales o lumbares, cómo en el resto de articulaciones, lo ideal es adaptar el puesto de trabajo. Reposapiés, cojines ergonómicos, rodillos lumbares son buenos aliados. Eso o una silla especial para ordenadores como esta.

Una silla de escritorio, con respaldo alto y reclinable. Con tela de malla transpirable, para así facilitar la circulación del aire y evitar que nos afecte el calor, cuenta con soporte lumbar regulable para adaptarla a la postura que mejor nos venta.

En Xataka Cómo sentarte bien en el ordenador y qué problemas de salud tendrás si no lo haces

Además integra reposabrazos regulables que facilitan el uso con el ratón para no dejar los brazos al aire. Para moverla, incluso estando sentados, incluye ruedas giratorias 360°. Además, se puede regular en altura gracias al resorte de gas de tres etapas que cumple con las regulaciones BIFMA.

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